Se apaga la fiesta del futbol; especialistas advierten sobre el “bajón” emocional tras el torneo

_{Especialistas advierten que, tras el fin de un torneo de gran magnitud, es común que algunas personas experimenten nostalgia o una sensación de vacío debido a la interrupción de rutinas emocionales y sociales}

_{Cortesía de Antonio Anistro/El Heraldo de México}

Con el silbatazo final del torneo no solo concluye la competencia deportiva; para miles de aficionados también termina una rutina marcada por partidos, reuniones, debates, memes y celebraciones, lo que puede generar una sensación de vacío o nostalgia.

Especialistas señalan que, tras un evento deportivo de gran magnitud, es común experimentar un descenso en el estado de ánimo debido a la interrupción de una dinámica emocional y social que se mantuvo durante varias semanas.

Angélica Larios, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM, explicó que la intensidad de estas emociones responde a que el deporte se vive de forma colectiva.

Es una dinámica social, una dinámica compartida. Por eso el reflejo y la interacción de las emociones es tan vívida, tan real”, afirmó.

Durante el campeonato, añadió, el cerebro recibe estímulos constantes que favorecen la liberación de dopamina, neurotransmisor asociado con la recompensa y el placer. Al desaparecer esa dinámica de manera repentina, algunas personas pueden resentir un cambio en su estado de ánimo.

La especialista indicó que el vínculo emocional con un equipo también está relacionado con la identidad y el sentido de pertenencia.

La parte principal de por qué puede afectarnos tanto la pérdida de un equipo deportivo está totalmente ligada a la identidad y a la pertenencia”, señaló.

Además del fin de los partidos, concluyen las reuniones para ver los encuentros, la convivencia en los fan fest y las conversaciones cotidianas que giraban en torno al torneo.

Larios recomendó validar las emociones que surjan tras el cierre de la competencia y buscar apoyo profesional si la tristeza, el desánimo o la falta de interés persisten durante varias semanas e interfieren con la vida diaria.

Recordó que estas emociones son pasajeras y que siempre habrá nuevos torneos y oportunidades para volver a disfrutar la pasión por el deporte.